Stoel- en kantooryoga kan aangeboden worden op maat van uw bedrijf of organisatie.

Het is een geschikte workout om met maximale focus,creativiteit en plezier je werkdag door te komen.

Op vraag meer info !

Nieuwe reeks stoelyoga in samenwerking met Vormingplus Brugge:

Start op donderdag 17/01/2019

Wanneer:

do, 17/01/2019 - 14:00 - 15:15

do, 24/01/2019 - 14:00 - 15:15

do, 31/01/2019 - 14:00 - 15:15

do, 07/02/2019 - 14:00 - 15:15

do, 14/02/2019 - 14:00 - 15:15

do, 21/02/2019 - 14:00 - 15:15

do, 14/03/2019 - 14:00 - 15:15

do, 21/03/2019 - 14:00 - 15:15

Waar:

Vormingplus regio Brugge vzw

Sint-Pieterskerklaan 5

8000 Brugge

Prijzen:

Standaard - 80.00

Inschrijven via website :

https://www.vormingplus-brugge.be/

Code: 19-7945

Stoelyoga is een zachte vorm van yoga die zich aanpast aan ieders lichaam. We gebruiken de stoel als basis in plaats van een mat. Daardoor kan iedereen meedoen (mensen met fysieke beperkingen) of kan je het gebruiken als kantoor-yoga, even tussendoor. Iedereen heeft baat heeft bij deze rustige, ontspannen yogavorm. We doen zowel zittende als staande oefeningen. Ook ademhaling, ontspanning en meditatie zijn in de les geïntegreerd.